Wie bereite ich Spargeln zu?

Spargel grillieren: Der ultimative Genuss

07/07/2021

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Der Frühling bringt nicht nur wärmere Tage und längere Abende, sondern auch die lang ersehnte Spargelsaison mit sich. Während Spargel klassisch oft gekocht oder gedämpft wird, eröffnet das Grillieren eine völlig neue Dimension des Geschmacks. Die Hitze des Grills verleiht dem Spargel ein einzigartiges Aroma, eine leichte Rauchnote und eine perfekte Textur, die von zart-knackig bis butterweich reicht. Egal ob Sie einen Holzkohle-, Gas- oder Elektrogrill besitzen, die Zubereitung von Spargel auf dem Rost ist erstaunlich einfach und verspricht ein köstliches Ergebnis, das Ihre Familie und Freunde begeistern wird. Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, wie Sie dieses edle Gemüse in einen wahren Gaumenschmaus verwandeln, der die Spargelsaison gebührend feiert.

Wie kann man gegrillten grünen Spargel servieren?
Gegrillter grüner Spargel kann auf verschiedene Arten serviert werden und eignet sich sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage. Hier sind einige köstliche Ideen: Gegrillten grünen Spargel großzügig mit gehobeltem Parmesan bestreuen. Mit etwas Olivenöl beträufeln und mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
Inhaltsverzeichnis

Die Wahl des richtigen Spargels und seine Vorbereitung

Bevor der Spargel auf den Grill kommt, ist die Auswahl entscheidend. Achten Sie auf frische Stangen, die fest sind, quietsch-frisch klingen, wenn man sie aneinanderreibt, und keine welken Spitzen oder trockenen Enden aufweisen. Es gibt prinzipiell zwei Hauptarten, die sich zum Grillieren eignen: der weisse Spargel und der grüne Spargel.

  • Weisser Spargel: Dieser Spargel wächst unter der Erde und muss vor dem Grillieren geschält werden. Beginnen Sie etwa zwei Fingerbreit unterhalb des Kopfes und schälen Sie die Stangen gründlich bis zum Ende. Die holzigen Enden schneiden Sie grosszügig ab. Weisser Spargel ist oft dicker und benötigt auf dem Grill etwas mehr Zeit, entwickelt aber ein besonders mildes, nussiges Aroma.
  • Grüner Spargel: Grüner Spargel wächst oberirdisch und ist daher bereits „naturgeschält“. Hier reicht es meistens, nur das untere Drittel oder Viertel der Stange zu schälen, falls es sehr holzig ist. Die holzigen Enden können Sie einfach abbrechen – sie brechen an der natürlichen Bruchstelle. Grüner Spargel ist dünner, hat einen intensiveren, leicht erdigen Geschmack und ist schneller gar.

Unabhängig von der Sorte sollten Sie den Spargel nach dem Schälen oder Putzen gründlich unter kaltem Wasser abspülen und anschliessend gut trockentupfen. Überschüssige Feuchtigkeit würde beim Grillieren nur Dampf erzeugen und das Anbraten verhindern.

Spargel richtig grillieren: Schritt für Schritt zum Genuss

Das Grillieren von Spargel ist unkompliziert, erfordert aber ein wenig Aufmerksamkeit, um die perfekte Garstufe zu erreichen. Ziel ist es, dass der Spargel gar, aber noch bissfest ist und eine leichte Bräunung aufweist, die das Aroma verstärkt.

Vorbereitung für den Grill

Nach dem Waschen und Trocknen ist der nächste Schritt das Bestreichen des Spargels mit Öl. Verwenden Sie ein hitzebeständiges Öl wie Rapsöl, Sonnenblumenöl oder Olivenöl. Das Öl hilft nicht nur, den Spargel vor dem Austrocknen zu schützen und ihm eine schöne Farbe zu verleihen, sondern verhindert auch das Ankleben am Grillrost. Geben Sie die Spargelstangen in eine grosse Schüssel, giessen Sie das Öl darüber und vermischen Sie alles gut, sodass jede Stange gleichmässig benetzt ist. Eine Prise Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer können Sie bereits jetzt hinzufügen, um das Aroma zu intensivieren.

Die ideale Grilltemperatur und -zeit

Die Hitze ist entscheidend für das Gelingen. Egal ob Sie mit Holzkohle, Gas oder Strom grillieren, eine mittlere Hitze ist ideal. Das entspricht in etwa 200 °C bei einem Gas- oder Elektrogrill. Bei einem Holzkohlegrill ist die Glut mittelstark, wenn Sie Ihre Hand etwa 10 Sekunden lang über dem Rost halten können, bevor es zu heiss wird.

GrilltypTemperatur / GlutstärkeGrillzeit (ca.)Besonderheiten
HolzkohlegrillMittelstarke Glut6-10 MinutenFür rauchiges Aroma; regelmässig wenden, Deckel geschlossen halten, falls vorhanden.
GasgrillMittlere Stufe (ca. 200 °C)6-8 MinutenGleichmässige Hitzeverteilung; Deckel geschlossen halten für optimale Garung.
ElektrogrillMittlere Stufe (ca. 200 °C)6-8 MinutenPraktisch für Balkon/Wohnung; Deckel geschlossen halten.

Legen Sie die Spargelstangen direkt auf den heissen Rost. Schliessen Sie den Deckel des Grills, falls vorhanden. Dies hilft, die Hitze gleichmässig zu verteilen und den Spargel schneller und schonender zu garen. Grillieren Sie den Spargel für etwa 6 Minuten. Während dieser Zeit sollten Sie die Spargelstangen mindestens zweimal wenden, um eine gleichmässige Bräunung und Garung zu gewährleisten. Die genaue Grillzeit hängt von der Dicke der Spargelstangen und der gewünschten Bissfestigkeit ab. Dünnere Stangen sind schneller gar, während dickere Stangen etwas länger benötigen können. Prüfen Sie die Garheit, indem Sie mit einer Gabel leicht in eine Stange stechen – sie sollte weich, aber nicht matschig sein.

Nach dem Grillieren: Anrichten und Würzen

Sobald der Spargel perfekt gegrillt ist, nehmen Sie ihn vom Rost und legen Sie ihn auf eine Platte. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um ihn mit etwas Salz zu bestreuen. Besonders gut eignet sich hierfür grobes Meersalz oder Fleur de Sel, da es dem Spargel eine zusätzliche Textur und einen intensiveren Geschmack verleiht.

Die perfekte Vinaigrette für gegrillten Spargel

Eine frische Vinaigrette hebt den Geschmack des gegrillten Spargels auf ein neues Niveau. Die Kombination aus Säure, Würze und frischen Kräutern bildet einen wunderbaren Kontrast zum leicht rauchigen Aroma des Spargels.

Zutaten für die Vinaigrette:

  • 1-2 Teelöffel scharfer Senf (Dijonsenf oder körniger Senf)
  • 3 Esslöffel Olivenöl (extra vergine)
  • 1 Esslöffel Essig (Apfelessig, Weissweinessig oder Balsamico bianco)
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt (optional)
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter wie Oregano (wie im Rezept vorgeschlagen), Petersilie, Schnittlauch oder Dill, fein gehackt

Zubereitung der Vinaigrette:

Geben Sie den Senf in eine kleine Schüssel. Fügen Sie nach und nach das Olivenöl hinzu, während Sie kräftig mit einem Schneebesen rühren, bis eine cremige Emulsion entsteht. Geben Sie dann den Essig hinzu und verrühren Sie alles gut. Würzen Sie die Vinaigrette mit Salz, Pfeffer und den gehackten Kräutern. Wenn Sie Knoblauch mögen, ist dies der perfekte Zeitpunkt, ihn hinzuzufügen. Schmecken Sie die Vinaigrette ab und passen Sie die Mengen an Essig und Öl nach Ihrem Geschmack an. Eine gut gemachte Vinaigrette sollte ausgewogen sein, mit einer angenehmen Säure, die die Aromen des Spargels unterstreicht, ohne sie zu überdecken.

Das Anrichten: Ein Fest für die Sinne

Das Auge isst mit! Ein schön angerichteter Teller macht den Genuss perfekt. Legen Sie den gegrillten Spargel kunstvoll auf eine Servierplatte oder einzelne Teller. Träufeln Sie die vorbereitete Vinaigrette grosszügig über die Spargelstangen. Achten Sie darauf, dass jede Stange etwas von der würzigen Sauce abbekommt. Als krönender Abschluss und für eine zusätzliche Geschmacks- und Texturkomponente verteilen Sie zerbröselten Feta-Käse über den Spargel. Der salzige, leicht säuerliche Feta harmoniert hervorragend mit dem Spargel und der Vinaigrette. Zum Schluss streuen Sie noch etwas frischen Oregano oder andere frische Kräuter darüber, um dem Gericht eine aromatische Frische und eine schöne Farbe zu verleihen.

Weitere Tipps und Variationen für gegrillten Spargel

Gegrillter Spargel ist unglaublich vielseitig und lässt sich auf vielfältige Weise variieren und kombinieren. Hier sind einige Ideen, um Ihr Grillspargel-Erlebnis zu erweitern:

Marinaden statt nur Öl

Neben dem einfachen Bestreichen mit Öl können Sie den Spargel auch vor dem Grillieren marinieren. Eine Marinade aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, frischen Kräutern (Thymian, Rosmarin) und etwas Honig oder Ahornsirup verleiht dem Spargel eine zusätzliche Geschmacksebene. Lassen Sie den Spargel etwa 15-30 Minuten in der Marinade ziehen, bevor Sie ihn auf den Grill legen.

Beilagen und Kombinationen

Gegrillter Spargel ist eine fantastische Beilage zu fast allem, was vom Grill kommt:

  • Fleisch: Steaks, Lammkoteletts, Hähnchenbrust.
  • Fisch: Lachsfilet, Garnelen, Dorade.
  • Vegetarisch: Halloumi-Käse, Grillkäse, Tofu-Spiesschen.

Er passt auch hervorragend zu frischen Salaten, Quinoa oder Reis. Eine einfache Scheibe gegrilltes Brot, das die restliche Vinaigrette aufsaugt, ist ebenfalls ein Genuss.

Käsevariationen

Anstatt Feta können Sie auch andere Käsesorten verwenden, die gut schmelzen oder bröselig sind, wie Parmesan-Späne, Ziegenkäse oder sogar etwas geräucherter Mozzarella.

Spargel in Alufolie grillieren

Wenn Sie den Spargel besonders zart und dampfgegart mögen oder ihn vor direkter Hitze schützen möchten, können Sie ihn auch in Alufolie grillieren. Einfach den geölten und gewürzten Spargel mit etwas Flüssigkeit (Weisswein, Gemüsebrühe oder Zitronensaft) in ein Päckchen aus Alufolie wickeln und auf den Grill legen. Die Garzeit verlängert sich hierbei auf etwa 15-20 Minuten, je nach Dicke der Stangen und Hitze des Grills. Diese Methode ist auch ideal, um den Spargel mit zusätzlichen Aromen wie Kräuterbutter oder Zitronenscheiben zu infundieren.

Häufig gestellte Fragen zum Grillieren von Spargel

Muss ich Spargel vor dem Grillieren blanchieren?

Nein, das ist nicht notwendig. Grüner Spargel gart sehr schnell und wird auf dem Grill direkt zart. Weisser Spargel kann, wenn er sehr dick ist, kurz blanchiert werden, um die Garzeit zu verkürzen, ist aber nicht zwingend erforderlich. Ein längeres Grillieren bei mittlerer Hitze reicht in der Regel aus.

Wie verhindere ich, dass der Spargel durch den Rost fällt?

Wenn Sie sehr dünne Spargelstangen haben, können Sie diese quer auf den Rost legen oder mehrere Stangen mit Holzspiesse (vorher in Wasser einweichen!) zu einem Bündel zusammenstecken. Eine Grillschale oder ein spezieller Gemüse-Grillkorb sind ebenfalls gute Helfer.

Kann ich gefrorenen Spargel grillieren?

Es wird empfohlen, frischen Spargel zum Grillieren zu verwenden, da er die beste Textur und das intensivste Aroma bietet. Gefrorener Spargel kann beim Auftauen wässrig werden und seine knackige Textur verlieren, was das Grillierergebnis beeinträchtigen könnte.

Welche Öle eignen sich am besten zum Grillieren von Spargel?

Hitzebeständige Öle wie Rapsöl, Sonnenblumenöl oder raffiniertes Olivenöl sind ideal. Extra natives Olivenöl hat einen niedrigeren Rauchpunkt, kann aber für den Geschmack verwendet werden, solange die Temperatur nicht zu hoch ist. Am besten ist es, den Spargel nach dem Grillieren mit einem hochwertigen Olivenöl zu beträufeln, um das Aroma zu intensivieren.

Wie lagere ich gegrillten Spargel am besten?

Gegrillter Spargel schmeckt am besten frisch vom Grill. Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag kalt in Salaten oder als Beilage genossen werden. Das erneute Erwärmen auf dem Grill ist möglich, aber er könnte etwas an Textur verlieren.

Das Grillieren von Spargel ist eine wunderbare Methode, um dieses königliche Gemüse in seiner besten Form zu geniessen. Es ist einfach, schnell und liefert ein Ergebnis, das sowohl gesund als auch unglaublich lecker ist. Mit den richtigen Techniken und ein paar kreativen Ideen wird gegrillter Spargel sicherlich zu einem Highlight Ihrer Frühlings- und Sommerküche. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich vom Aroma des gerösteten Spargels verzaubern!

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