Wie gefährlich sind Grillplatten?

Grillplatten: Vielseitigkeit für Ihr Grillerlebnis

11/06/2022

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Kleine, delikate Speisen, die sonst durch den Grillrost fallen, oder sogar Spiegeleier und warme Nachspeisen direkt vom Grill? Was früher undenkbar schien, ist dank Grillplatten heute Realität. Immer mehr Grillmeister erweitern ihr Repertoire mit diesen praktischen Helfern, um die Möglichkeiten ihres Grills voll auszuschöpfen. Meist aus Gusseisen gefertigt, erlauben Grillplatten nicht nur die Zubereitung großer Mengen Grillgut, sondern verteilen die Hitze auch optimal und gleichmäßig.

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Doch der Einsatz von Grillplatten beschränkt sich keineswegs nur auf den Grill. Auch auf dem Herd eröffnen sie vielfältige Möglichkeiten, und die meisten Modelle lassen sich sogar problemlos im Backofen nutzen. In diesem umfassenden Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über Grillplatten: Was sie auszeichnet, welche Vorteile sie bieten, welche Materialien es gibt und worauf Sie bei der Auswahl und Pflege achten sollten, um Ihr Grillerlebnis auf ein neues Niveau zu heben.

Inhaltsverzeichnis

Was zeichnet Grillplatten aus und warum sind sie so besonders?

Grillplatten, ursprünglich vor allem für die Gastronomie entwickelt, ermöglichen die gleichmäßige und zeitgleiche Zubereitung großer Mengen an Grillgut. Für Privathaushalte sind sie entsprechend kleiner dimensioniert, erfüllen aber denselben Zweck mit Bravour. Die meisten Grillplatten sind eckig und verfügen über einen schmalen Rand. Dieser Rand ist ein entscheidendes Merkmal, da er verhindert, dass Fett und Bratensaft auslaufen und entweder in die Glut tropfen oder den Herd verschmutzen. Dies trägt maßgeblich zu einem saubereren und gesünderen Grillvergnügen bei.

Je nach Modell variiert die Oberfläche der Grillplatte: Sie kann einen flachen Boden, Grillrippen wie eine Grillpfanne oder sogar eine Kombination aus beidem aufweisen. Ein weiteres charakteristisches Merkmal ist ihr Gewicht. Insbesondere gusseiserne Modelle wiegen mehrere Kilogramm, was die Handhabung zwar etwas anspruchsvoller macht, aber gleichzeitig für eine hervorragende Wärmespeicherung und -verteilung sorgt. Anstelle eines klassischen Holz- oder Plastikgriffes verfügen Grillplatten meist über Griffe an beiden Seiten, die aus demselben Material wie die Platte selbst gefertigt sind. Diese Griffe sind oft integraler Bestandteil des Designs und tragen zur Robustheit und Langlebigkeit der Platte bei.

Grillplatten und Planchas: Eine enge Verwandtschaft

Wenn Sie sich mit Grillplatten beschäftigen, stoßen Sie unweigerlich auf den Begriff „Plancha“. Die Plancha ist ein spezieller Grill aus Spanien, bei dem das Grillgut ebenfalls auf einer Platte statt auf einem Rost zubereitet wird. Der Unterschied zur klassischen Grillplatte kann dabei fließend sein: Manchmal bezeichnet „Plancha“ eine bestimmte Art von Grillgerät, oft wird der Begriff aber auch einfach als Synonym für auflegbare Grillplatten verwendet.

Dieser spezielle Grill ist vor allem in Spanien sehr beliebt und dort die häufigste Grillmethode, aber auch in Frankreich weit verbreitet. Übersetzt aus dem Spanischen bedeutet „Plancha“ schlicht „Eisen“. Diese Bezeichnung geht auf die Pilger des 19. Jahrhunderts zurück, die auf dem Jakobsweg nach Santiago de Compostela ihre Speisen auf gusseisernen Platten zubereiteten, die sie direkt auf das Feuer legten. Die Geschichte der Plancha unterstreicht die traditionelle und effektive Natur des Kochens auf einer heißen Platte, eine Methode, die sich über Jahrhunderte bewährt hat und heute in modernen Grillplatten wieder auflebt.

Die vielfältigen Vorteile einer Grillplatte: Warum sich die Anschaffung lohnt

Noch skeptisch, ob sich die Anschaffung einer Grillplatte für Sie lohnt? Werfen Sie einen Blick auf die zahlreichen Vorteile, die sie mit sich bringt. Eine Grillplatte ist weit mehr als nur ein weiteres Accessoire; sie ist eine Investition, die Ihr Koch- und Grillerlebnis revolutionieren kann.

1. Optimale Hitzeverteilung für viel Grillgut

Insbesondere gusseiserne Grillplatten sind Meister der Wärmespeicherung. Sie nehmen die Hitze des Grills auf und geben sie über einen langen Zeitraum gleichmäßig an das Grillgut ab. In Kombination mit der optimalen Platzausnutzung durch die meist eckige Form der Platte bedeutet dies, dass Sie große Mengen an Grillgut gleichzeitig und perfekt gleichmäßig zubereiten können. Keine heißen oder kalten Stellen mehr, sondern perfekt gegartes Essen von Rand zu Rand.

2. Ideal für kleines und feines Grillgut

Auf einer Grillplatte können Sie nicht nur kleines Grillgut zubereiten, das sonst unweigerlich durch den Rost in die Glut fallen würde, sondern auch empfindliche Lebensmittel wie zarten Fisch, Meeresfrüchte oder kleingeschnittenes Gemüse sind hier ideal aufgehoben. Doch die Möglichkeiten gehen weit darüber hinaus: Spiegeleier, Pfannkuchen, knuspriger Speck oder sogar warme Nachspeisen wie karamellisierte Früchte können auf der Grillplatte zubereitet werden. Auf diese Weise können Sie völlig neue Rezepte ausprobieren und Ihre Kochkünste auf ungeahnte Weise verfeinern.

3. Gesünderes Grillen für mehr Genuss

Ein wesentlicher gesundheitlicher Vorteil der Grillplatte ist, dass kein Fett und Bratensaft in die Glut tropft. Wenn diese Flüssigkeiten verbrennen, entstehen gesundheitsschädliche Stoffe wie polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK) und heterozyklische aromatische Amine (HAA). Diese gelangen mit dem aufsteigenden Rauch an das Fleisch und so in den Körper, wo sie sich in den Darmzellen anlagern können und das Risiko für Darmkrebs erhöhen. Mit einer Grillplatte wird dieses Risiko minimiert, da Fett und Säfte auf der Platte verbleiben und gesammelt werden können. Das Ergebnis ist ein deutlich gesünderes Grillen.

4. Vielseitig einsetzbar: Grill, Herd und Backofen

Moderne Grillplatten sind wahre Multitalente. Sie können sie nicht nur auf dem Grill, sondern auch problemlos auf dem Herd (einschließlich Induktion, falls magnetisch) und oft sogar im Backofen nutzen. Dies ist besonders praktisch, wenn Sie für viele Gäste kochen möchten: Anstatt mit mehreren Pfannen zu hantieren, können Sie Ihre Grillplatte auf dem Herd einsetzen und größere Mengen effizient zubereiten. Diese Vielseitigkeit macht die Grillplatte zu einem unverzichtbaren Küchenhelfer.

5. Leichtes Servieren und längerer Genuss

Eine Grillplatte macht das Servieren denkbar einfach, da Sie sie nach dem Grillen oder Kochen einfach direkt vom Grill oder Herd auf den Tisch stellen können. Da Gusseisen Wärme sehr gut speichert, kühlt das Grillgut zudem kaum aus und bleibt länger warm. Ihre Gäste können sich so immer wieder an perfekt temperierten Speisen bedienen, was das gemeinsame Essen noch angenehmer macht.

6. Schnelle und hygienische Reinigung

Da das Grillgut gar nicht erst mit dem Rost in Kontakt kommt, entfällt die mühsame Reinigung des Grillrostes. Die Grillplatte selbst ist deutlich schneller und einfacher zu reinigen. Dies spart nicht nur wertvolle Zeit nach dem Essen, sondern ist auch hygienischer, da sich weniger hartnäckige Rückstände bilden.

Kleinere Nachteile, die kaum ins Gewicht fallen

Neben ihren vielen Vorzügen bringen Grillplatten auch einige kleinere Nachteile mit sich. Diese sind jedoch meist leicht zu umgehen oder fallen im Vergleich zu den Vorteilen kaum ins Gewicht.

1. Das hohe Gewicht

Grillplatten, insbesondere die Modelle aus Gusseisen, sind keine leichten Angelegenheiten. Sie wiegen 2,5 kg und mehr, was den Umgang manchmal etwas schwieriger macht, besonders wenn die Platte heiß ist. Je größer die Grillplatte, desto mehr Gewicht müssen Sie beim Transportieren und Bewegen stemmen. Mit geeigneten hitzebeständigen Handschuhen und einer vorsichtigen Handhabung lässt sich dieses Manko jedoch gut meistern.

2. Reduziertes Raucharoma

Das beliebte Raucharoma am Grillgut entsteht auf Holzkohlegrills, wenn das Grillgut direkt auf dem Rost im Rauch liegt und tropfendes Fett verbrennt. Auf einer Grillplatte kommt das Grillgut jedoch schwerer mit diesem Rauch in Berührung, wodurch das intensive Raucharoma ein wenig verloren gehen kann. Dieses Problem lässt sich jedoch leicht umgehen: Legen Sie das Grillgut am Ende der Garzeit für kurze Zeit direkt auf den Rost, um das Aroma aufzunehmen, oder verschließen Sie den Grill mit einem Deckel, sodass der Rauch das Grillgut trotz Grillplatte umschließt und seinen Geschmack abgibt.

Die Formfrage: Rund oder eckig?

Nicht jede Grillplatte ist eckig. Auch runde oder halbrunde Exemplare sind auf dem Markt zu finden. Die Form hat keinen direkten Einfluss auf die Qualität der Platte, und ihre Brateigenschaften hängen primär von den verwendeten Materialien ab. Allerdings haben eckige Grillplatten gegenüber den runden einen entscheidenden Vorteil: Sie bieten in der Regel mehr Platz für das Grillgut und nutzen die Fläche auf dem Rost über einem Grill effizienter aus als eine runde Grillplatte es tun würde. Für maximale Kapazität und Effizienz ist eine eckige Form daher oft die bessere Wahl.

Oberflächenbeschaffenheit: Glatt oder mit Grillrippen?

Grillplatten sind in verschiedenen Oberflächenausführungen erhältlich. Neben den Modellen mit flachem Boden finden Sie auch solche, die Grillrippen aufweisen. Diese Rippen funktionieren ähnlich wie bei einer Grillpfanne und sorgen dafür, dass das Grillgut nicht vollflächig auf dem Boden aufliegt. Dies ermöglicht nicht nur die typischen Grillstreifen, sondern auch ein leichtes Ablaufen von Fett, was zu einem knusprigeren Ergebnis führen kann.

Einige besonders vielseitige Modelle verfügen über einen zweigeteilten Boden, bei dem eine Hälfte Grillrippen besitzt und die andere Hälfte glatt ist. Während Sie so die Vorteile beider Bodenarten nutzen können, steht Ihnen stets nur die Hälfte der Grillplatte zur Verfügung, wenn ein Gericht spezifisch auf Grillrippen oder einen flachen Boden angewiesen ist. Die Wahl hängt hier von Ihren bevorzugten Zubereitungsmethoden ab.

Was sind Wende-Grillplatten?

Grillplatten zum Wenden sind beidseitig nutzbar und bieten maximale Flexibilität. Meist weist eine Seite klassische Grillrippen auf, während die andere Seite einen flachen Boden hat. Es ist aber auch möglich, dass eine der beiden Seiten zweigeteilt ist und sowohl Grillrippen als auch einen glatten Bereich besitzt. Die Tragegriffe einer solchen Wendeplatte sind natürlich so geformt, dass Sie sie unabhängig von der genutzten Seite sicher tragen und wenden können. Diese Wendeplatten sind besonders praktisch, da sie zwei Funktionen in einem Produkt vereinen.

Materialkunde: Gusseisen oder Edelstahl?

Grillplatten werden hauptsächlich aus Gusseisen oder Edelstahl hergestellt und können zusätzlich mit Emaille oder Keramik beschichtet sein. Jedes dieser Materialien hat spezifische Eigenschaften, die sich auf die Brateigenschaften und die Pflege der Grillplatte auswirken. Wichtig zu wissen: Beschichtungen aus PTFE oder Teflon finden Sie bei Grillplatten nicht, da diese Materialien nicht für die extrem hohen Temperaturen geeignet sind, die beim Grillen entstehen können.

Vor der Auswahl einer Grillplatte sollten Sie sich daher ein wenig mit den verschiedenen Materialien beschäftigen, um genau die richtige Platte für Ihre Bedürfnisse zu finden.

Gusseiserne Grillplatten

Die Mehrheit der Grillplatten besteht aus Gusseisen. Dies macht sie zwar relativ schwer, aber ihre Wärmeeigenschaften sind unübertroffen. Gusseisen speichert Hitze hervorragend und gibt sie äußerst gleichmäßig ab, was für perfekte Bratergebnisse sorgt. Aus diesem Grund sind Pfannen und Grillplatten aus Gusseisen nach wie vor äußerst beliebt und werden von Profis und Hobbyköchen gleichermaßen geschätzt.

Falls Ihre gusseiserne Grillplatte keine Beschichtung hat, sollten Sie sie vor dem ersten Gebrauch einbrennen. Dafür gibt es verschiedene Methoden, unter anderem mit Kartoffelschalen und Salz oder speziellem Einbrennöl. Erst durch das Einbrennen erhält diese Grillplatte ihre Patina, eine natürliche Antihaftschicht, die im Laufe der Zeit wächst und sich verbessert. Die Patina schützt die Platte nicht nur vor Rost, sondern verbessert auch die Antihaftwirkung erheblich.

Emaillierte Grillplatten aus Gusseisen

Eine Gusseisenplatte mit Emaille müssen Sie nicht einbrennen. Für diese Platten spricht, dass auch Emaille ein exzellenter Wärmespeicher ist und dadurch die hervorragenden Wärmeeigenschaften des Eisens sehr gut ergänzt. Und wie auch Eisen ist Emaille für sehr hohe Temperaturen geeignet, was sie ideal für den Einsatz auf dem Grill macht. Die Antihaftwirkung von Emaille ist allerdings nicht ganz so gut wie von PTFE oder Keramik, weshalb Sie beim Braten ein wenig Öl benötigen, um Anhaften zu vermeiden. Der Vorteil ist jedoch die einfache Pflege, da die Oberfläche glatt und nicht porös ist.

Grillplatten aus Edelstahl

Grillplatten aus rostfreiem Edelstahl sind ebenfalls nicht selten. Auch sie gibt es aus reinem Edelstahl oder mit einer Beschichtung, beispielsweise aus Emaille. Unbeschichtete Edelstahl-Grillplatten können für Einsteiger mitunter eine Herausforderung sein, da empfindliche Lebensmittel leichter auf ihnen anbrennen. Sie benötigen eine höhere Betriebstemperatur, um eine gute Antihaftwirkung zu erzielen, und das richtige Timing beim Wenden. Jedoch sind sie sehr robust, langlebig und oft spülmaschinengeeignet, was die Reinigung vereinfacht. Sie reagieren auch schneller auf Temperaturänderungen als Gusseisen.

MaterialVorteileNachteilePflegehinweis
Gusseisen (unbeschichtet)Hervorragende Wärmespeicherung, gleichmäßige Hitzeverteilung, entwickelt natürliche Antihaft-PatinaHohes Gewicht, muss eingebrannt werden, nicht spülmaschinengeeignet, rostet bei falscher PflegeVor Gebrauch einbrennen, nur per Hand waschen, regelmäßig einölen
Gusseisen (emailliert)Sehr gute Wärmespeicherung, kein Einbrennen nötig, leicht zu reinigen, hohe TemperaturbeständigkeitHohes Gewicht, Antihaftwirkung nicht so stark wie bei Patina/PTFE, kann bei Stößen splitternEinfach per Hand oder Spülmaschine (Herstellerangaben beachten) zu reinigen
Edelstahl (unbeschichtet)Leichter, robust, korrosionsbeständig, oft spülmaschinengeeignet, schnelle Reaktion auf HitzeAnfällig für Anbrennen (besonders für Einsteiger), geringere Wärmespeicherung als Gusseisen, kann sich verfärbenGründliche Reinigung, kann in der Spülmaschine gereinigt werden, evtl. leichte Ölung vor dem Braten

Vielseitiger Einsatz: Grillplatten in Küche und Grill

Moderne Grillplatten sind in ihrem Einsatz nicht auf den Grill beschränkt. Sie können sie ebenso vielseitig in der Küche nutzen und oftmals sogar im Backofen. Insbesondere, wenn Sie vor der Anschaffung einer neuen Grillplatte stehen, lohnt es sich, ein möglichst vielseitig einsetzbares Modell zu wählen. Achten Sie insbesondere auf die Maße der Grillplatte: Sie sollte sicher auf Ihrem Grill aufliegen. Wenn Sie sie im Backofen nutzen wollen, darf sie für diesen natürlich auch nicht zu breit sein, um problemlos hineinzupassen.

Die Grillplatte auf dem Holzkohlegrill

Gerade ein Holzkohlegrill bringt schnell die Herausforderung mit sich, nicht gleichmäßig den ganzen Rost zu heizen. Eine Grillplatte gleicht dies hervorragend aus, da sie die Hitze aufnimmt und gleichmäßig an das Grillgut weitergibt. Um das typische Raucharoma eines Holzkohlegrills genießen zu können, benötigen Sie allerdings ein Modell mit verschließbarem Deckel. So kann der Rauch das Grillgut auf der Platte umschließen und sein unverwechselbares Aroma abgeben, ohne dass Sie auf die Vorteile der Platte verzichten müssen.

Die Grillplatte und Induktion

Ist Ihre Grillplatte ferromagnetisch oder hat zumindest einen magnetischen Boden, ist sie für einen Induktionsherd geeignet. Dies liegt in der Funktionsweise von Induktionsherden begründet: Die darin verbaute Elektronik erzeugt induktive Magnetfelder, durch welche sich magnetisches Kochgeschirr erhitzt. Grillplatten aus Gusseisen sind deshalb problemlos auf einem Induktionsherd einsetzbar. Platten aus Edelstahl hingegen benötigen eine spezielle magnetische Schicht am Boden, um auf Induktion zu funktionieren. Achten Sie in den Produktangaben der Grillplatte darauf, ob der Hersteller die Induktionsfähigkeit bestätigt.

Ist eine Grillplatte für Gas geeignet?

Sie können Ihre Grillplatte auch ohne weiteres auf einem Gasherd einsetzen. Hierfür empfehlen sich besonders gusseiserne Grillplatten, welche die punktuelle Hitze der einzelnen Kochstellen optimal aufnehmen und gleichmäßiger an das Grillgut weitergeben als Grillplatten aus Edelstahl. Die hohe Wärmespeicherkapazität des Gusseisens sorgt für eine stabile und gleichmäßige Temperatur über die gesamte Fläche.

Die Grillplatte reinigen und pflegen: Für eine lange Lebensdauer

Eine Grillplatte ist ungleich leichter und schneller zu reinigen als ein Grillrost. Platten von hoher Qualität sind dabei extrem haltbar und robust, sodass sie Sie bei guter Pflege viele Jahre und sogar Jahrzehnte begleiten können. Worauf genau Sie bei der Reinigung und Pflege achten müssen, hängt maßgeblich von dem Material ab, aus dem die Grillplatte besteht.

  • Gusseisen (unbeschichtet): Muss vor dem ersten Gebrauch eingebrannt werden, um eine Patina aufzubauen und Rost zu verhindern. Um die Patina zu schonen, sollten Sie gusseiserne Platten ausschließlich per Hand waschen. Verwenden Sie warmes Wasser und eine Bürste oder einen weichen Schwamm. Hartnäckige Speisereste können mit Salz und etwas Öl abgerieben werden. Nach dem Waschen sofort gut abtrocknen und leicht einölen, um Rostbildung zu vermeiden.
  • Gusseisen (emailliert): Benötigt kein Einbrennen. Diese Platten sind oft spülmaschinengeeignet, jedoch ist das sanfte Reinigen mit einem Mikrofasertuch oder weichem Schwamm und etwas Spülmittel immer vorzuziehen, um die Emaille-Schicht zu schonen und Kratzer zu vermeiden. Vermeiden Sie abrasive Reiniger oder Stahlwolle.
  • Edelstahl: Edelstahlplatten sind in der Regel sehr pflegeleicht und oft spülmaschinengeeignet. Für hartnäckige Rückstände können spezielle Edelstahlreiniger verwendet werden. Auch hier gilt: Sanfte Reinigung verlängert die Lebensdauer und erhält das glänzende Aussehen.

Generell gilt: Vermeiden Sie extreme Temperaturschocks, wie das Abschrecken einer heißen Platte mit kaltem Wasser, da dies zu Materialspannungen und Beschädigungen führen kann. Lassen Sie die Platte immer langsam abkühlen, bevor Sie sie reinigen.

Häufig gestellte Fragen zu Grillplatten

Sind Grillplatten gesund?

Ja, Grillplatten können zu einem gesünderen Grillerlebnis beitragen. Da Fett und Bratensäfte nicht in die Glut tropfen und dort verbrennen, wird die Bildung von schädlichen Stoffen wie PAK und HAA minimiert. Dies reduziert das Risiko, dass diese krebserregenden Substanzen über den Rauch in Ihr Grillgut gelangen. Zudem ermöglichen sie eine schonendere Zubereitung empfindlicher Lebensmittel mit weniger Öl.

Kann ich meine Grillplatte im Backofen verwenden?

Die meisten Grillplatten, insbesondere solche aus Gusseisen und Edelstahl, sind backofengeeignet. Achten Sie jedoch immer auf die Herstellerangaben, um sicherzustellen, dass die Platte die hohen Temperaturen im Backofen verträgt und keine Griffe aus ungeeignetem Material (z.B. Plastik) besitzt.

Muss ich eine neue Grillplatte einbrennen?

Nur unbeschichtete Grillplatten aus Gusseisen müssen vor dem ersten Gebrauch eingebrannt werden. Dies erzeugt eine natürliche Antihaftschicht (Patina) und schützt die Platte vor Rost. Emaillierte Grillplatten oder solche aus Edelstahl benötigen kein Einbrennen.

Können Grillplatten in die Spülmaschine?

Unbeschichtete Gusseisenplatten sollten niemals in die Spülmaschine, da dies die Patina zerstört und zu Rost führt. Emaillierte Gusseisenplatten und Edelstahlplatten sind oft spülmaschinengeeignet, aber eine sanfte Handreinigung ist immer empfehlenswerter, um die Lebensdauer der Platte zu verlängern und ihr Aussehen zu bewahren.

Welche Gerichte kann ich auf einer Grillplatte zubereiten?

Die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt! Neben Steaks und Burgern können Sie auf einer Grillplatte auch Meeresfrüchte, Fischfilets, kleingeschnittenes Gemüse, Spiegeleier, Pfannkuchen, Bacon, Quesadillas, Fajitas, gegrillte Sandwiches oder sogar Desserts wie karamellisierte Ananas zubereiten. Alles, was sonst durch den Rost fallen oder zu schnell anbrennen würde, ist auf der Grillplatte perfekt aufgehoben.

Fazit: Grillplatten bereichern das Grillerlebnis immens

Egal, ob es ein süßes oder herzhaftes Frühstück, zartes Gemüse, empfindlicher Fisch oder eine mediterrane Spezialität ist: Eine Grillplatte eröffnet Ihnen ganz neue kulinarische Möglichkeiten am Grill und in der Küche. Falls Sie nicht auf die rauchigen Aromen vom Holzkohlegrill verzichten wollen, reicht es, den Deckel des Grills zu verschließen, um die Vorteile der Grillplatte voll auszuschöpfen, ohne Kompromisse beim Geschmack eingehen zu müssen.

Achten Sie beim Kauf einer Grillplatte darauf, ein Modell zu wählen, das Sie auch auf Ihrem Herd und im Backofen nutzen können. So ist sie vielseitig einsetzbar und Sie können sie auch dann nutzen, wenn der Grill einmal ausbleibt. Eine Grillplatte ist eine lohnende Investition für jeden, der sein Koch- und Grillerlebnis erweitern und auf ein neues Level heben möchte.

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