27/03/2022
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des chinesischen Barbecues, bekannt als Shaokao. Es ist weit mehr als nur einfaches Grillen; es ist eine Kunstform, die Aromen, Texturen und eine reiche kulinarische Geschichte miteinander verbindet. Während Shaokao in vielen Regionen Chinas seine eigene einzigartige Note hat, ist die berühmteste und vielleicht ursprünglichste Form die der uigurischen Muslime aus der westlichen Region Xinjiang. Dort haben sie die Zubereitung von Lammspießen, die großzügig mit Kreuzkümmel bestäubt werden, zur Perfektion gebracht. Doch die Shaokao-Kultur hat sich im ganzen Land verbreitet und in jeder Provinz ihre eigenen Besonderheiten entwickelt. Begleiten Sie uns auf eine Reise durch die Geheimnisse des Shaokao, von den würzigen Lammspießen Xinjiangs bis zu den vielfältigen Gemüsespießen Sichuans, und entdecken Sie, wie Sie dieses authentische Geschmackserlebnis direkt zu sich nach Hause holen können, insbesondere mit dem neuen The Mala Market Shaokao Gewürz.

Stellen Sie sich vor: Eine kühle Sommernacht, der Duft von rauchigem Fleisch und würzigen Gewürzen liegt in der Luft, während kleine Spieße über glühender Kohle brutzeln. Das ist Shaokao in seiner reinsten Form – ein kulinarisches Erlebnis, das Geselligkeit und unvergleichliche Aromen vereint. Es ist diese interaktive Erfahrung, bei der Sie die Zutaten selbst auswählen können, die das chinesische Barbecue so unwiderstehlich macht. Ob in einem belebten Restaurant in Chengdu, wo gekühlte Vitrinen mit marinierten Fleisch- und Gemüsestücken locken, oder auf einem einfachen Straßenkarren – die Auswahl ist schier grenzenlos. Wenn es auf einen Spieß passt, kann es gegrillt werden!
Die Essenz von Shaokao: Xinjiang vs. Sichuan
Die Wurzeln des Shaokao liegen tief in der Geschichte Xinjiangs, einer Region, die für ihre nomadische Kultur und den Reichtum an Lammfleisch bekannt ist. Hier entstand der ikonische Lammspieß, der durch die großzügige Verwendung von Kreuzkümmel und Chili seinen unverwechselbaren Geschmack erhält. Die Einfachheit und die Reinheit der Aromen sind das Markenzeichen des Xinjiang-Stils. Man findet oft einen Mix aus magerem Lammfleisch und kleinen Fettstücken, die dafür sorgen, dass das Fleisch saftig bleibt.
In Sichuan, einer Provinz, die für ihre kühne und betäubende Schärfe berühmt ist, hat Shaokao eine eigene, lebendige Identität entwickelt. Während Lammspieße auch hier beliebt sind, liegt der Fokus oft auf einer breiteren Vielfalt an Zutaten. Hühnerteile, Innereien, Würstchen und eine beeindruckende Auswahl an Gemüse finden ihren Weg auf die Spieße. Der Sichuan-Stil zeichnet sich oft durch eine leichtere Kreuzkümmelnote aus, stattdessen dominieren scharfe Chilis und der einzigartige Sichuan-Pfeffer. Viele moderne Shaokao-Lokale in Chengdu bieten ihren Gästen die Möglichkeit, ihre Spieße direkt aus gekühlten Vitrinen auszuwählen, was das Erlebnis noch persönlicher und spannender macht.
Um die Unterschiede und Gemeinsamkeiten besser zu verstehen, werfen wir einen Blick auf diese Vergleichstabelle:
| Merkmal | Xinjiang Shaokao | Sichuan Shaokao |
|---|---|---|
| Typisches Fleisch | Lamm (oft mit Fettstücken) | Hühnerteile, Lamm, Innereien, Meeresfrüchte, Würstchen |
| Dominierendes Gewürz | Viel Kreuzkümmel, Chili | Weniger Kreuzkümmel, mehr Chili, Sichuan-Pfeffer |
| Gemüseanteil | Geringer bis moderat | Sehr hoch und vielfältig |
| Zubereitungsart | Fokus auf Spieße, oft auf Holzkohle | Fokus auf Spieße, oft auf Holzkohle; Auswahl aus Vitrinen |
| Aroma | Rauchig, würzig, stark nach Kreuzkümmel | Komplex, scharf, betäubend (Mala), würzig |
Das Herzstück: Das Shaokao Gewürz
Nach Jahren des Genusses von Shaokao in Chengdu haben wir bei The Mala Market die perfekte Gewürzmischung kreiert, um dieses authentische Erlebnis nach Hause zu bringen: The Mala Market Shaokao Spice. Diese Mischung wurde in Zusammenarbeit mit Chef Travis Post entwickelt, einem Koch und Freund, der für seine gefeierte Version dieses Gewürzes in seinem Plenty of Clouds Restaurant in Seattle bekannt ist. Pete Wells von der New York Times lobte Travis' Shaokao-Gewürz einst mit den Worten: „Ich weiß nur, dass ich verstummte, als ich diesen hausgemachten Speck immer wieder in das rostfarbene Pulver tauchte und versuchte, alle Gewürze zu benennen. Kreuzkümmel, Sichuan-Pfeffer und scharfe Chilis waren sicher dabei, und vielleicht auch etwas Sternanis. Was auch immer drin ist, die Mischung ist schwer zu widerstehen.“
Unser Shaokao-Gewürz ist im Stil Xinjiangs gehalten, da die meisten Menschen die Kreuzkümmel-betonte BBQ-Würze lieben. Es enthält eine sorgfältige Mischung aus gemahlenem Kreuzkümmel, scharfen Chilis, Sichuan-Pfeffer und einer Prise Sternanis und Fenchel, abgerundet mit Salz. Wenn Sie unser The Mala Market Shaokao Spice nicht zur Hand haben, können Sie Ihre eigene Mischung kreieren. Achten Sie auf die richtigen Verhältnisse von Kreuzkümmel, gemahlenen Chilis, gemahlenem Sichuan-Pfeffer und optional Fenchel, Sternanis und schwarzem Kardamom. Vergessen Sie nicht das Salz – es ist entscheidend für den Geschmack.
Die Zubereitung: Marinieren oder Bestäuben?
Sobald Sie sich für Ihr Shaokao-Gewürz entschieden haben, stellt sich die Frage nach der Anwendung. Sie können die Spieße einfach vor, während und nach dem Garen mit dem Gewürz bestreuen. Für ein intensiveres Geschmackserlebnis empfehlen wir jedoch das Marinieren. Eine Marinade sorgt dafür, dass die Aromen tief in die Zutaten eindringen und sie beim Grillen saftiger bleiben. Mischen Sie dafür etwas Shaokao-Gewürz mit neutralem Öl und eventuell etwas Sojasauce und Sesamöl. Legen Sie die Spieße darin ein und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten, besser aber mehrere Stunden, im Kühlschrank ziehen. Bestreuen Sie die Spieße dann während oder nach dem Grillen erneut mit dem Gewürz, um den Geschmack zu intensivieren und eine köstliche Kruste zu erzeugen.
Das Marinieren ist besonders wichtig für Fleisch und dichteres Gemüse, da es nicht nur Geschmack hinzufügt, sondern auch dazu beitragen kann, die Textur zu verbessern und die Garzeit zu verkürzen. Für empfindlichere Gemüsesorten kann ein einfaches Bestreichen mit Öl und anschließendes Bestäuben ausreichen, aber eine leichte Marinade schadet nie.
Fleisch- und Fischspieße: Die richtige Wahl und Größe
Die Auswahl an Proteinen für Shaokao ist riesig. Mein persönlicher Favorit ist definitiv Hühnerhaut. Mariniert, knusprig und leicht verkohlt – ein wahrer Genuss! Aber auch Lamm, Hühnerflügel, Hühnerherzen, Mägen und riesige Garnelen sind fantastisch. Der Schlüssel zum Erfolg bei allen chinesischen BBQ-Spießen liegt darin, das Fleisch in sehr kleine Stücke zu schneiden – viel kleiner, als Sie es von westlichen Kebabs gewohnt sind. Dies dient mehreren Zwecken:
- Intensiverer Geschmack: Kleinere Fleischstücke haben eine höhere Oberfläche im Verhältnis zum Volumen, wodurch sie mehr Marinade oder Gewürz aufnehmen können.
- Schnelleres Garen: Sie garen viel schneller, was auf den kleinen chinesischen Kohlebecken unerlässlich ist.
- Mehr Spieße pro Person: Es bedeutet, dass man Dutzende von Spießen auf einmal essen kann – und der durchschnittliche Chinese tut das auch!
Traditionelle Xinjiang Lammspieße bestehen aus einer Mischung aus magerem Lammfleisch und kleinen Stücken Lammfett. Das Fett schmilzt beim Garen und hält das magere Fleisch feucht und aromatisch. Lammschulter ist ideal, da sie eine gute Mischung aus magerem Fleisch und Fett aufweist. Schneiden Sie das Lamm in etwa 2-3 cm große Würfel, wobei Sie die Fettstücke etwas kleiner lassen können. Hühnerhaut sollte in lange, dünne Streifen geschnitten werden, bevor sie auf die Spieße gefädelt wird. Es ist oft einfacher und sauberer, die Spieße vor dem Marinieren aufzufädeln, besonders bei kleineren Stücken.
Die Vielfalt der Gemüsespieße
Die Fülle an Gemüse, die beim Sichuan Shaokao angeboten wird, ist einer seiner brillantesten Aspekte. Selbst Nicht-Fleischliebhaber können in Chengdu ein fantastisches Barbecue genießen. Von dünn geschnittenen Kartoffeln und Lotuswurzeln über verschiedene Tofu- und Pilzsorten bis hin zu grünen Chilis, grünen Bohnen, Auberginen, Blumenkohl und sogar Mais (jeder riesige Maiskorn einzeln auf den Spieß gefädelt) – die Auswahl ist endlos. Sie können dieselbe Marinade wie für das Fleisch verwenden oder das Gemüse einfach großzügig mit Öl bestreichen und vor, während und/oder nach dem Grillen mit dem Shaokao-Gewürz bestäuben.
Ein entscheidender Schritt bei dichteren Gemüsesorten ist das Vorkochen (Blanchieren) vor dem Grillen. Dies macht sie geschmeidig genug, um sie auf die Spieße zu fädeln (andernfalls brechen sie leicht), und beschleunigt den Grillvorgang erheblich. Dies erfordert jedoch Fingerspitzengefühl: Wenn Sie sie zu lange kochen, zerfallen sie ebenfalls beim Aufspießen. Sie möchten sie nur teilweise garen, etwa zur Hälfte. Für Kartoffeln, Lotuswurzeln, Karotten oder dicke Pilze reicht in der Regel ein kurzes Blanchieren von 1-2 Minuten in kochendem Wasser. Grüne Bohnen können ebenfalls kurz vorgekocht werden, während Paprika oder Zucchini direkt aufgespießt werden können.
Das Grillen: Tipps für den perfekten Genuss
Auch wenn ich kein Grillmeister bin, kann ich Ihnen einige Tipps geben, um Ihr Shaokao-Erlebnis zu optimieren. Nutzen Sie Ihr gewohntes Grillgerät und Ihre bevorzugte Methode, aber denken Sie daran, dass kleinere Zutaten viel schneller garen. Ihr Leben wird erheblich einfacher, wenn Sie einen Grill mit einem erhöhten Rost haben. So können die Enden der Spieße über den Grill hinausragen, was das Wenden und Handhaben erleichtert. Bei einem Grill mit einem tiefer liegenden Rost müssen die Spieße umständlicher mit einer Zange gewendet werden. Ein traditioneller asiatischer Kohleofen (Brazier) wäre natürlich ideal, ist aber keine Voraussetzung.
Für die Spieße selbst empfehle ich die Verwendung von Holzspießen oder dünnen Metallspießen. Dicke Metallspieße können die kleinen Fleischstücke und dünn geschnittenen Gemüsesorten zerstören. Denken Sie daran, Bambusspieße vor dem Gebrauch etwa 30 Minuten in Wasser einzuweichen, um ein Anbrennen zu reduzieren. Achten Sie auf die Hitze – kleine Stücke können schnell verbrennen. Halten Sie die Flammen niedrig bis mittel und wenden Sie die Spieße regelmäßig, um eine gleichmäßige Garung und eine schöne Kruste zu erzielen.
Ein häufiger Fehler ist, Gemüse nicht zu marinieren oder zu ölen. Dies kann dazu führen, dass es trocken und geschmacklos wird. Sowohl Fleisch als auch Gemüse profitieren enorm von einer guten Marinade oder zumindest einer großzügigen Schicht Öl, bevor sie auf den Grill kommen. Bestreuen Sie die fertig gegrillten Spieße nochmals mit einer Prise Shaokao-Gewürz für den letzten Geschmacks-Kick.
Häufig gestellte Fragen (FAQs) zum Shaokao
Was ist Shaokao genau?
Shaokao (烧烤, shāokǎo) ist der chinesische Begriff für Barbecue oder Grillen. Es umfasst eine breite Palette von gegrillten Speisen, die auf Spieße gesteckt und über Holzkohle oder Gas gegart werden. Es ist ein sehr beliebtes Streetfood in ganz China, bekannt für seine würzigen Aromen und die gesellige Atmosphäre.
Was ist der Hauptunterschied zwischen Xinjiang und Sichuan Shaokao?
Der Hauptunterschied liegt in den verwendeten Gewürzen und den bevorzugten Zutaten. Xinjiang Shaokao konzentriert sich stark auf Lammfleisch und verwendet reichlich Kreuzkümmel. Sichuan Shaokao ist vielfältiger in den Zutaten (Hühnchen, Gemüse, Innereien) und zeichnet sich durch eine schärfere, betäubende Würze (Mala) mit weniger Kreuzkümmel aus, oft mit Sichuan-Pfeffer.
Muss ich die Zutaten so klein schneiden, wie im Artikel beschrieben?
Ja, das ist ein wichtiger Aspekt des authentischen chinesischen Shaokao. Das Schneiden der Zutaten in kleinere Stücke (etwa 2-3 cm) hat mehrere Vorteile: Sie nehmen mehr Marinade auf, garen viel schneller und ermöglichen es Ihnen, eine größere Vielfalt an Spießen zu probieren, ohne zu schnell satt zu werden.
Ist es notwendig, Gemüse vor dem Grillen vorzukochen?
Für dichteres Gemüse wie Kartoffeln, Lotuswurzeln, Karotten oder bestimmte Pilze ist das Vorkochen (Blanchieren) sehr empfehlenswert. Es macht sie geschmeidiger zum Aufspießen und verkürzt die Garzeit auf dem Grill erheblich. Achten Sie darauf, sie nur halb gar zu kochen, um ein Zerfallen zu vermeiden.
Kann ich Shaokao auch ohne einen speziellen chinesischen Grill zubereiten?
Absolut! Sie können Shaokao auf jedem herkömmlichen Holzkohle- oder Gasgrill zubereiten. Ein Grill mit einem erhöhten Rost ist von Vorteil, da die Spieße dann leichter zu handhaben sind. Wenn Ihr Rost tiefer liegt, müssen Sie die Spieße einfach etwas vorsichtiger mit einer Zange wenden. Das Wichtigste ist die richtige Hitze und die Vorbereitung der Zutaten.
Mit diesen Tipps und dem richtigen Gewürz steht Ihrem authentischen Shaokao-Erlebnis nichts mehr im Wege. Viel Spaß beim Grillen und guten Appetit!
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